食疗

高血压是最常见的心血管疾病之一，也是脑中风最重要的危险因素。而血压高低与脑出血和脑梗塞的发生风险密切相关，控制血压可显著降低脑中风的发病率。 根据卫生防护中心的资料，香港高血压的总…

进入小雪节气，天气骤冷，在御寒保暖方面应当“内外并行”，除了添加衣物，还可以结合传统的中医知识，把家里小厨房和手边的药材利用起来，通过御寒保暖的食疗以及简单的中医外治小妙招，让大家…

眼睛是灵魂之窗，但现代人不断超负荷使用，似乎一刻也离不开手机、电脑等电子产品。大家若长时间近距离用眼，容易令眼睛痠胀、充血，严重者更会出现头痛、头晕等症状，过度用眼还会加速眼睛老化…

金秋时节，风清气爽！中华中医药学会药膳分会2021年学术年会于10月15日至16日在河南郑州召开，与会领导和嘉宾共同研讨中医药膳与食疗文化，交流最新学术成果，展示特色药膳技术，推动中医药膳事业的发展。