焦虑
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过度使用电子产品 Z世代易情绪困扰
香港心理卫生会与中文大学社会工作学系最新“全港抑郁指数调查”显示,港人抑郁及焦虑指数创15年调查以来新高。 团队在去年通过街站及网上问卷方式,收集得2695份有效问卷,发现港人整体…
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香港家长学生齐现开学前焦虑
“苏拉”日前袭港,香港中、小学押后至今天才开学。进入新学年,莘莘学子准备新的学习阶段。面对新环境、新同学,加上新的课业挑战,不少学生担心自己能否适应,亦有部分家长过于紧张,同样出现…
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升中压力大 调查:逾半中一生抑郁焦虑
中一派位结果明日公布,香港基督教女青年会(女青)发布了学生升中适应调查,访问了596位中一应届毕业生及316位家长,发现不少学生及家长皆有抑郁及焦虑问题。女青助理研究主任蓝朗指出,…
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大庭广众「闯祸」 家长切忌闹咗先
「天线得得B」被5岁男童轻轻一碰便「粉身碎骨」,除了店方的处理手法引来全城讨论,面对小朋友在公众场合「闯祸」,甚至被冤枉犯错,家长该如何应对也令不少为人父母关注。 有临床心理学家提…
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輕食撫慰味蕾 吃出潮流時尚
中午時分,忙碌穿梭在辦公樓間的外賣配送員手上,輕食外賣包裝袋的出現頻率逐漸增多。它們可能是白色紙袋,也可能是牛皮紙袋,但是包裝都十分簡潔,西藍花、黑米、紫甘藍整齊碼放,餐食配色五彩繽紛,看上去就足夠的營養均衡,足夠的「輕負擔」。
