睢县第二中学继续开展“爱心传递情暖校园”教育活动

2024年1月11日 08:49 • 来源 : 大公中原网

为引导学生保持愉快、自信的状态，指导学生阳光快乐学习，以积极的心态迎接期末考试， 1 月 8 日下午，睢县第二中学根据商丘市教体局“爱心传递情暖校园”主题教育活动实施方案，和县教体局通知要求，组织七八九三个年级继续开展了“爱心传递情暖校园”主题教育活动，落实心理安全工作常态化，营造和谐融洽的校园氛围，使学生在幸福中成长、在自信中绽放。

活动中，该校首先组织学生观看了睢县教体局心理健康微课展播《考前减压班会》，让学生关注心理健康，从视频中感悟心灵，激发他们学习心理健康教育知识的主动性和积极性，培养积极向上的健康心态。

接着，该校心理健康教师李悦悦为学生们作了《从容备考，笃信前行》心理健康主题讲座，带领大家一起学习了正确认识考试、提前做好准备、保持良好的生活习惯、学会焦点转移、适当运动、积极的自我暗示、学会放松、反复按摩内关穴等几个能够帮助学生缓解压力的方法和小技巧。并和大家一起来做《为自己鼓掌》的小游戏，来应对学生的考试焦虑。她告诉大家，每个人都是有潜力的，而且潜力无限，只是你对自己的了解不够全面和准确，常常低估自己。如果你敢于探索和尝试，你会发现自己可以做到很多之前不敢想象的事情。请为我们自己鼓掌，竭尽全力实现自己的无限潜力吧！