失眠
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奥妙的肠道之睡眠障碍篇/移植肠道菌群 可治长新冠失眠
香港成功研发利用肠道微生物移植医治长新冠失眠,为全球首创。肠道微生态由过百万亿的微生物组成,这些微生物是肠道和大脑沟通的桥梁,整个系统被称为“菌—肠—脑轴”(Microbiota-Gut-Brain Axis)。香港中文大学医学院早前联同香港微生物菌群创新中心(Microbiota I-Center,MagIC)进行研究,发现透过改善肠道微生态可缓解失眠并减轻焦虑,而且几乎没有副作用,较服食安眠药安全。
