重要！河南省疾控中心2026年11月份健康风险提示
近期，河南省疾控中心依据传染病及相关健康危险因素监测数据，组织专家对河南省重点传染病及突发公共卫生事件的近期流行趋势和长期发展态势进行综合研判，科学形成11月份风险评估结论并提出应对建议。现面向公众发布本月重点风险提示及健康防护建议：
正值秋冬时节，气温持续走低，室内外温差明显增大，呼吸道、肠道传染病进入高发时段；随着居民取暖需求上升，煤炭、天然气等取暖设备使用增多，非职业性一氧化碳中毒风险随之升高。
河南省疾控中心在此提醒广大居民本月重点关注流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻和非职业性一氧化碳中毒。
重点提示
1、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。主要通过感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触感染，在人群密集或通风不良的密闭环境内，也可能通过气溶胶的形式传播。
当前河南省流感处于流行前期，发病水平已呈上升态势。随着流感传统流行季来临、气温持续走低，预计流感活动强度或将波动抬升，进入季节性流行阶段，学校、托幼机构、养老院等人群密集场所存在聚集性暴发风险。
防护措施：
1.接种流感疫苗。防控流感的一个有效措施就是接种流感疫苗，根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6～59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
2.关注孩子的身体状况。如发现发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛和疲劳等现象，家长应及时带孩子就诊，如确诊为流感，及时告知班主任，便于学校做好相关防控工作。
3.保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、正确洗手，做好手卫生。流感高发期间，减少或避免去公共场所或人多的地方，如果必须去，佩戴好口罩。出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。
4.增强体质，锻炼身体。要进行适当的户外运动，强健身体，增强免疫能力。
5.重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。
2、水痘
水痘属于呼吸道传染病，传染性强，患者在出疹前1～2天到皮疹结痂干燥为止均有传染性，患者的疱疹液和呼吸道分泌物内均含有病毒。可通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染用品传播。
河南省水痘有明显季节性，每年4—7月、11月至次年1月为流行时段。当前水痘疫情已进入高发期，学校、托幼机构等集体单位发生聚集性、暴发疫情风险较高。
防护措施：
1.积极推进2剂次水痘疫苗接种。接种水痘疫苗是预防水痘最直接、最经济的防控措施。水痘突发公共卫生事件大多数发生在中小学和托幼机构，建议加强水痘疫苗接种，提高水痘疫苗接种率。
2.避免接触水痘患者。如果家中有人患水痘，应避免与其接触，尤其是儿童和孕妇等易感人群，直到所有水痘结痂。
3.保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、戴口罩、保持通风，避免接触水痘患者的分泌物和痂皮等。
4.环境卫生。每天要开窗通风，保持室内空气新鲜；保持家庭和学校环境清洁，定期消毒可能被病毒污染的表面。
3、诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒具有传染性强、传播快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，可通过污染的水、食物传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起感染的常见食品。
随着气温降低，群众室内聚集活动增多、通风频次减少，诺如病毒传播风险持续升高，逐步进入高发季节。诺如病毒在低温环境下存活时间更长，传染性强、感染剂量低，发病急，极易在学校、托幼机构、养老院、餐饮娱乐场所等人员密集单位引发诺如病毒感染聚集性或暴发疫情。
防护措施：
1.保持良好卫生习惯。注意勤洗手，防止病从口入，尤其是饭前便后、准备和加工食物前。
2.注意饮食饮水卫生。不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；生熟食物分开，避免交叉污染；确保水源的安全，不喝生水，桶装水的选用应符合卫生标准。
3.注意规范化处理。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面，应由经过培训的人员用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中，一定要做好个人防护，佩戴口罩以及橡胶或一次性手套，并在清洗后认真清洁和消毒双手。
4、非职业性一氧化碳中毒
河南省非职业性一氧化碳中毒月度分布呈明显的季节性高发特点，与我国冬春季供暖季节基本一致，每年的11月至次年3月为中毒的高发期，家庭和饮食服务单位为高发场所。进入11月，气温逐渐转冷，居民取暖需求增大，不少家庭门窗紧闭，室内通风条件较差，非职业性一氧化碳中毒事件即将进入高发期。
发生一氧化碳中毒的临床症状主要与机体血液中碳氧血红蛋白浓度有关。轻度及中度中毒后迅速脱离中毒环境并及时抢救，一般无后遗症状。重度中毒患者病死率高，存活者可有严重后遗症。
防护措施：
1.注意采暖安全。寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖。家中使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
2.保持空气流通。避免在密封空间内烧炭煮火锅、围炉煮茶等，不要紧闭门窗，保持室内通风换气。
3.采取规范化处理。一旦发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处。尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗；对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。