商丘市回中心理健康公益辅导及家风家教宣讲走进李庄乡
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来源 : 大公中原网
6月13日，商丘市回民中学心理健康公益辅导及家风家教宣讲走进梁园区李庄乡秦小庄小学,为秦小庄小学和邓斌口小学40余名教师开展了教师心理健康知识讲座。
讲座由商丘市回民中学心理咨询室郝静主讲。她现为国家二级心理咨询师、河南省家庭教育讲师团特聘讲师、高级家庭教育指导师、儿童青少年心理辅导师、生涯规划师、中级社工师、商丘市教师岗位培训项目特聘讲师、市级名师、市级学科技术带头人，被选入中国国家人才网。
讲座中，郝静带领大家从《乌鸦喝水》的小活动开始，以生动活泼的方式开启专题讲座《做一个幸福的教师——教师压力与心理健康维护》。她从教师心理健康状况谈起，围绕教师压力的根源，引导大家学习了解如何进行压力调整，让大家懂得在21世纪这样一个压力时代，作为老师如何进行角色冲突的适应，懂得了抱怨的艺术，了解了很多调节精神压力和维护心理健康的知识。
参加听课的教师纷纷表示，听了郝静老师的讲座，增长了知识，启发了思路，也学会了一些解决实际问题的方法，对于健康心理的维护又有了新的认知。（于泳）
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编辑：李德鹏