宠物治疗孤独心情
经常见到有露宿者、流浪汉总有狗狗形影不离，对于他们来说，爱犬是最亲密的家人。最近，看到一个研究，即使是监狱的重犯，在与宠物接触后，行为也发生了长期的变化。美国疾病管制与预防中心（CDC）的研究指出，宠物的陪伴和亲密关系能减轻孤单及忧郁感，给主人们一种目的感和意义感。
经常见到有露宿者、流浪汉总有狗狗形影不离，对于他们来说，爱犬是最亲密的家人。最近，看到一个研究，即使是监狱的重犯，在与宠物接触后，行为也发生了长期的变化。美国疾病管制与预防中心（CDC）的研究指出，宠物的陪伴和亲密关系能减轻孤单及忧郁感，给主人们一种目的感和意义感。
人是社会性动物，渴望从人际交往中获得爱和关心，但是人与人之间的交往又充满多变性与复杂性，在相爱的同时，也经常互相攻击、互相伤害。而宠物的爱是无条件及纯粹的，牠们不会背叛你，能长久地陪伴，即使你偶尔对牠不好，也不会记在心里。当然，宠物偶尔也会淘气捣乱，但始终心思单纯。
很多人在工作或生活不如意时，回到家一抚摸猫猫或狗狗，恶劣的心情就会立即改善，疲惫感也消除不少。其实，抚摸宠物真的可以降低血压和心率，使人心情更加愉悦，因为抚摸宠物可以减少皮质醇水平，提高神经递质血清素的释放量。血清素能让人镇静，减少急躁情绪。减轻抑郁和焦虑、降低压力水平、缓解孤独感，甚至改善心血管健康。一项研究甚至发现，当患有边缘性高血压的人从收容所领养狗之后，他们的血压在五个月内显著下降。
很早以前，心理学家Harry Harlow曾透过猴子实验，提出了“接触性安慰”的概念。实验人员将两只新出生的猴子单独放到笼子里，笼子里有两个母猴的模型。一个是挂着奶瓶的铁丝妈妈模型，一个是软布妈妈模型。猴子食饱后，更愿意挨在软布妈妈身边。因为绒布柔软温暖的触感，满足了牠们对于母亲身体轻触的需要，实验结果同样适用于人类身上。