香港文匯報 ：手上每個老繭，都是為國拚搏的勳章

【大公中原网讯】香港文匯報 7月29日报道：一樣的馬尾辮、一樣的白帽子、一樣的運動墨鏡……整齊，不光是着裝，還有深入水中的每一槳動作。此刻中國女子四人雙槳的隊員，宛如一人，在賽道上疾馳！28日上午的東京奧運會賽艇比賽，中國女子四人雙槳以巨大的優勢成功摘下金牌！6分05秒13的成績也是世界最佳！賽後接受採訪時，她們在鏡頭前伸出雙手，一個個老繭讓人心疼。「我們準備了五年，就是奔奧運會冠軍去的。」手上每個老繭，都是為祖國拚搏的勳章！

「一條艇，只要心往一塊使，所有的問題都會迎刃而解。」霸氣的呂揚、愛笑的張靈、活潑的崔曉桐、倔強的陳雲霞，四朵「金花」在海之森水上競技場綻放，繼2008年北京奧運會首獲奧運賽艇金牌後，歷經13年的等待，中國賽艇人終於再度摘金。賽場上金色的陽光，映襯着姑娘們燦爛的笑臉。自從她們2019年開始配艇，在賽場上幾乎保持全勝紀錄。

崔曉桐：單槳轉雙槳僅三年

每天早上五點，四人雙槳賽艇的四個隊員，只會出現在兩個地方–不是訓練基地的力量房，就是千島湖的水面，這是她們的訓練時間。力量房裏，最惹眼的便是四人雙槳賽艇隊的四位姑娘，相比熱火朝天的其他人，四位姑娘無論是蹬自行車還是用划船機，甚至連每天的衣着，都出奇的一致。這是她們這麼多年的習慣，也是相互的默契。主教練張秀雲說，雖然清晨看不清動作，但是隊員們能夠更好地感受拉槳的動作和發力，培養水感。水感對於賽艇運動員而言非常重要，在四號位領槳的崔曉桐水感和節奏感就特別好。

「應該說我對整條艇的節奏把握比較好，所以我一直領槳，划單槳的時候也是領槳。」崔曉桐說。與其他隊友不同，她此前一直是單槳運動員，轉雙槳僅僅三年。2013年的遼寧全運會賽艇比賽上，年僅19歲的崔曉桐出戰女子雙人單槳比賽。賽前並不被看好的她，出人意料的在決賽中與隊友在最後百米中從第五名連超三名對手，最終奪得銀牌。而在隨後的女子八人單槳有舵手比賽中，崔曉桐和隊友們齊心協力獲得金牌。直到2018年，國家賽艇隊強化女子四人艇的配置，崔曉桐由划單槳改為划雙槳，成為隊內「轉向」最快的人。

這種轉向絕非易事，「我划雙槳就兩年多的時間，之前一直划單槳，這就會有一個不對稱的問題，所以我的單人艇成績一直不太好。」崔曉桐十分清楚自己的短板，她也付出了比別人更多的努力，其中的艱辛只有她自己清楚。單槳規則是雙手執槳的單側發力，而雙槳卻要求左右手各自控制一支槳，完成轉槳、拉槳的動作，操控難度更高，她曾表示「改雙槳挺難的，一直有發力不平衡的問題。」

呂揚：五年備戰東山再起

呂揚已經參加過一屆奧運會，但在里約，躊躇滿志的她只獲得女子雙人雙槳第11名，甚至沒能進入A組決賽。這對於賽艇之路一直順風順水的呂揚而言是個不小的打擊。

練賽艇四年，呂揚就拿到了個人第一個全國冠軍。不到20歲入選國家隊，呂揚可謂年少得意，而里約之行讓呂揚真正成熟，「經歷過了，現在就漸漸知道怎麼解決問題了，不論是技術上，還是情緒、心理上，遇到問題就知道原因是什麼，要怎樣去解決。 」

這五年的備戰，呂揚說最大的變化是心理上的。之前因為起航弱，總是輸給老對手荷蘭隊。為了練起航，姑娘們與男子輕量級四人雙槳組合一起訓練，從落後到反超，不僅是能力的提升，更是自信心的積累。2019年第一次在世界盃上戰勝荷蘭，姑娘們發現起航不再比對手差了，冠軍也不再遙不可及了。「解放了自我」，是呂揚最深刻的感受。無論是訓練還是比賽，她們可以完全釋放自己的能量，她們有信心戰勝任何一個對手。