
【大公中原网讯】跑步,跳舞,练瑜伽,踢毽子,打羽毛球。每天早上,都有很多人在商丘市京港绿地锻炼身体。在健身的人群中,今年55岁的张麦仓几乎每天都到,风雨无阻,被称为健身达人。
5月7日上午7时许,记者来到京港绿地。在健身的人群中,很轻易就找到了张麦仓。因为在这里他的知名度很高,很多人都认识他。初夏的早晨,乍暖还寒,此时的张麦仓经过锻炼后,已是满头大汗。
见记者采访,张麦仓亮一会儿出了几个绝活。先是一字马,就引来喝彩一片。如果没有几年的功夫,这个一字马一般人是不敢挑战的。只见张麦仓弯身下坐,轻松完成了一字马。还有拿大顶,只见他头接地,双脚慢慢立起,身子非常灵活,柔软。这一招更令人叫绝,只见他右脚接地,左脚慢慢抬起,呈一字马。这种玩法,别说尝试,就是见记者也是第一次。由于张麦仓健身热情高,又为人热情豪爽,他被大家推选为健身达人群的群主。大家在一起交流健身的经验、体会,共同提升。

谈起锻炼身体的初衷,张麦仓说,自己以前身体也不好,血压高,糖尿病,常年受疾病的困扰。8年前,他开始锻炼身体,每天早起两个小时,风雨无阻。通过锻炼,自己也受益了,血压、血糖基本正常。自己身体好了,他就带动和影响更多的人一起锻炼身体,健康生活。这些年,他一直在推广这个理念。“第一我很健康,第二我让别人健康,第三我正在传播健康理念的路上。”张麦仓高兴地说。
看到公园健身器材品种少,张麦仓便自费买了20多种健身器材,除了自己用,还和群众一起共享,让大家都在健身中受益。(文图/ 京九晚报全媒体首席记者 吴海良)
编辑:李德鹏
